Fitoterapi, bitkisel ürünlerin tedavi edici özelliklerinden yararlanarak sağlık üzerinde olumlu etki yaratmayı amaçlayan bir yaklaşımdır. Fitoterapi destekli beslenme ise, bu bitkisel ürünleri ve gıdaları günlük diyetinize entegre ederek genel sağlık durumunuzu iyileştirmeyi hedefler.

Fitoterapi destekli beslenme programımız, bitkisel kaynaklı gıdalar ve takviyeler aracılığıyla bağışıklık sistemini güçlendirmeyi, metabolizmayı desteklemeyi ve hastalıklara karşı koruyucu etkiler sağlamayı amaçlar.

1. Bireysel Değerlendirme: İlk görüşme sırasında, sağlık geçmişiniz, yaşam tarzınız ve hedefleriniz hakkında kapsamlı bir değerlendirme yapılır. Mevcut sağlık sorunlarınız da dikkate alınır.
2. Bitkisel Takviyeler ve Gıdalar: Beslenme programınıza dahil edilecek bitkisel takviyeler, örneğin zencefil, sarımsak ve zerdeçal gibi doğal malzemelerle sağlığınıza olumlu katkılar sağlamak hedeflenir.
3. Özelleştirilmiş Beslenme Planı: Fitoterapi ilkeleri doğrultusunda, sağlığınızı artırıcı bir beslenme planı oluşturulur. Bu plan, bitki bazlı gıdalarla zenginleştirilerek kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanır.
4. İzleme ve Düzenleme: Programa devam ederken, fitoterapik gıdaların etkinliği düzenli olarak gözden geçirilir ve ihtiyaç duyulduğunda beslenme planınızda gerekli ayarlamalar yapılır.